Van A tot Zumba

Nu na de zomervakantie het collegejaar weer van start gaat, wordt het tijd om alle barbecues en cocktails er weer vanaf te sporten. Tijd om een ACLO-kaart aan te schaffen!

Een tijdje geleden publiceerde de Universiteitskrant een artikel over het 'eerstejaarsbuikje': het fenomeen waarbij een (eerstejaars) student door plotselinge overmatige bierconsumptie en een ongewoon ritme in drie maanden tijd gemiddeld 2,1 kilo aan buikvet erbij krijgt. Een schrikbarende ontdekking, maar gelukkig heb je dit als student zelf in de hand. En de kosten van een goede sportschool kun je als student niet meer als excuus gebruiken: in Groningen is er namelijk de Aclo, waarbij je voor slechts 52 euro een jaar lang kunt sporten.

In de drie jaar die ik hier al studeer, ben ik ook drie jaar lid bij de Aclo - en geloof me, deze investering heb je er zo weer uit. Niet alleen is een Aclo-abonnement verplicht bij alle Groningse studentensportverenigingen, de Aclo biedt zelf ook veel verschillende en leuke cursussen aan. Mijn vuurdoop was een cursus yoga: misschien niet al te actief, maar het was heerlijk ontspannen op de woensdagmiddag. Ook heb ik al ontelbare keren met mijn Aclo-kaart gratis gezwommen in het Willem Alexander-zwembad, waarbij het bad iedere dag een uur of twee wordt gereserveerd voor studenten. Het bad is zelfs in het weekend geopend. Bovendien is het bad overdekt, en dat is wel zo ideaal met dit weer!

Niet alleen voor ontspanning, maar ook voor een fikse work-out kun je je dagelijks naar het sportcomplex aan het Blauwborgje begeven. De zalen voor de algene uren body-pump, body-fit of het immer populaire BOMmen* zijn 's avonds gevuld met vele zwetende vrouwen, met zo af en toe een man er tussen - de heren begeven zich liever in het naastgelegen fitnesscentrum, waar ze overigens heel veel verschillende apparaten hebben. Dus heren, voor zowel een strak sixpack als een leuk uitzicht tijdens het sporten kun je bij de Aclo terecht.

*Bewegen Op Muziek

Wil je trouwens echt lachen, dan moet je je eens inschrijven voor een cursus Zumba. Ik heb deze inmiddels al twee keer vijf weken gevolgd en het is hilarisch. Stel je twee grote gespierde donkere mannen voor, die een uur lang op hiphopmuziek een perfect ritmische en enorm intensieve dans voordoen - met daar achter een groep van 50 vrouwen, met achteraan de kneusjes als ik, voor wie het onmogelijk is om dezelfde bewegingen in hetzelfde tempo uit te voeren. Maar, het moet gezegd, je wordt er wel fit van! Nu ik er zo over nadenk, moet ik ook voor 2011-2012 m'n Aclo-kaart maar weer eens activeren. Kan ik me gelijk inschrijven voor een nieuwe curus voor blok 1a.

27-08-2011 | door: Marlies t. B. |