Cursussen en vrije uren

Bij de ACLO kun je zeven dagen per week terecht om te sporten. Het is een overkoepelende sportorganisatie waar vrijwel alle studentensportverenigingen bij aangesloten zijn en waarvan 18.000 studenten lid zijn. Iedere student aan de Hanzehogeschool of de Rijksuniversiteit mag lid worden van de ACLO. Je betaalt een klein bedrag per jaar en voor dit geld kan je gratis onbeperkt cursussen volgen of vrij sporten.

Acht keer per jaar is er de mogelijkheid je in te schrijven voor een cursus. Je hebt keuze uit meer dan 60 sporten, van paardrijden tot hockey, dus er moet altijd wel iets bijzitten. Zo kun je kijken of een sport echt wat voor je is en of je je bij die sportvereniging zou willen aansluiten.

Maar je kunt er ook voor kiezen je niet in te schrijven voor een cursus en op vrije uren te gaan sporten. Handig voor de drukke student die gewoon wil sporten wanneer het hem of haar uitkomt. Als ACLO-lid kan je twee keer per dag vrij zwemmen. Ook zijn er gratis spinningtrainingen, looptrainingen of je kunt meedoen met bodyfit of BOMmen (Bewegen Op Muziek). En als je je vriendengroep optrommelt mag je gratis een squash- of tennisbaan of klimmuur reserveren.

De ACLO heeft ook een grote fitnessruimte waar je tegen een klein bedrag boven op je ACLO sportbewijs het hele jaar zoveel kunt fitnessen als je wilt. Een schijntje, vergeleken met gewone fitnesscentra!

Daarnaast zorgt de ACLO goed voor haar studenten. Sport is natuurlijk een fijn middel om de bekende studentenbierbuik weg te werken en om even iets anders te doen dan studeren. Maar ook heeft de ACLO een sportpsycholoog en ervaren fysiotherapeuten in huis die je kunnen helpen bij problemen met het sporten. Nu heb je écht geen excuus meer om op de bank te blijven hangen!